Personal Coaching – Hilfe zur Selbsthilfe

Für mich ist Personal Coaching eine Reise zur Selbstentfaltung. Wenn du in Zwängen oder Dauerschleifen feststeckst, keine Entscheidungen treffen kannst und dir selbst im Weg stehst, dann bist du bei mir genau richtig. Es gibt nie nur die „EINE Wahrheit“ – gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven. Mein größter Erfolg zeigt sich darin, dass du am Ende unserer Zusammenarbeit das Gefühl hast, alles aus eigener Kraft gemeistert zu haben.

Kennenlerngespräch: Unser erstes Treffen ist ein kostenloses Kennenlerngespräch. Dabei hast du die Gelegenheit, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen.

Individuelle Konzepte: In der ersten Sitzung analysieren wir deine Themen gründlich. Basierend darauf, entwickle ich ein maßgeschneidertes Konzept mit verschiedenen Ansätzen und Lösungen. Du erhältst mehrere Alternativen und du entscheidest, welcher Weg am besten für dich ist.

Coachingsoftware: Du erhältst einen persönlichen Zugang zur Coachingsoftware CleverMemo. Diese Plattform ermöglicht dir, jederzeit auf Aufzeichnungen, Fortschritte und vorbereitende Aufgaben zuzugreifen.

Onlinesitzungen: Um maximale Flexibilität zu bieten, können die Sitzungen sowohl in Präsenz als auch online über Microsoft Teams stattfinden. So kann ich dir auch bei größeren Entfernungen mein Coaching anbieten.

Kompetenz: Ich nutze eine Vielzahl von Techniken, um dich optimal zu unterstützen. Dazu gehören Resilienztraining, Six Step Reframing, Gewaltfreie Kommunikation (GFK), Neurolinguistisches Programmieren (NLP), Methoden nach Schulz von Thun, Work-Life-Balance, SMART-Ziele, Karten- und Symbolarbeit sowie das Familienbrett.

Flexible Zeiten: Unsere Sitzungen sind nicht starr zeitlich begrenzt. Wenn du in einem kreativen Flow bist, nehmen wir uns die Zeit, deine Energie zu nutzen und das Thema vollständig zu bearbeiten. Sollte es einmal nicht so gut laufen, beenden wir die Sitzung, wenn du es benötigst.

Meine Stärken: Meine hohe emotionale Intelligenz, die Fähigkeit, Sachverhalte schnell zu analysieren, und meine Motivation, stets Lösungen zu finden, machen mich zum idealen Partner auf deinem Weg zum Erfolg.